Grundlagenkurs

Kurs I:
8./15./22./29. Sept. + 6. Okt. + 3./10. Nov. 2020
dienstags, 18.30 – 20.00 Uhr
7 Einheiten, EUR 154,-

Kurs II:
12./19./26. Jän. + 16./23. Feb. + 2./9. März 2021
dienstags, 18.30 – 20.00 Uhr
7 Einheiten, EUR 154,-

Praxis In Motion, Eisenstädterstr. 2A, 7011 Siegendorf

Mein Beckenboden – Bewegung und Entspannung

Kurs für werdende Mamis (optimal im ersten und zweiten Trimester der Schwangerschaft)

Kurs I:
27. Sept. + 4./11./18./25. Okt. + 15./22. Nov. 2020
sonntags, 15.45 – 17.15 Uhr
7 Einheiten, EUR 154,-

Kurs II:
29. Nov. + 6./13. Dez. 2020 + 10./17./24./31. Jän. 2020
sonntags, 15.45 – 17.15 Uhr
7 Einheiten, EUR 154,-

Praxis In Motion, Eisenstädterstr. 2A, 7011 Siegendorf

Mein Beckenboden – Zurück zur stabilen Körpermitte

Kurs für Mamis ab dem 4. Monat nach der Geburt

Kurs I:
19./26. Sept. + 3./10./17./24. Okt. + 14. Nov. 2020
samstags, 9.00 – 10.30 Uhr
7 Einheiten, EUR 154,-

Kurs II:
28. Nov. + 5./12. Dez. 2020 + 9./16./23./30. Jän. 2021
samstags, 9.00 – 10.30 Uhr
7 Einheiten, EUR 154,-

Praxis In Motion, Eisenstädterstr. 2A, 7011 Siegendorf

Beckenboden-Stammtisch
Auffrischung – Vertiefung – Neues – Austausch

Der Beckenboden-Stammtisch ist für alle, die bereits den Grundlagenkurs besucht haben. Jede Einheit kann einzeln gebucht werden. Die Einheiten sind thematisch nicht aufbauend.

11. Sept . 2020
25. Sept. 2020
9. Okt. 2020
23. Okt. 2020
13. Nov. 2020
27. Nov. 2020
11. Dez. 2020
15. Jän. 2021
29. Jän. 2021
freitags, 17.45 – 19.15 Uhr

EUR 27,-/Workshop
Praxis In Motion, Eisenstädterstr. 2A, 7011 Siegendorf

Beckenboden-Stammtisch-Pass:
Besuche 5 Einheiten innerhalb von 18 Monaten und nimm an der sechsten Einheit gratis teil (die Gratis-Einheit ist innerhalb von 6 Monaten nach Ausstellungsdatum einzulösen; keine Barablöse).


ANMELDUNG

Da die Teilnehmerzahl für die Kurse/Workshops und den Stammtisch begrenzt ist, melde Dich bitte rechtzeitig an (per E-Mail oder Telefon).  Anmeldeschluss: jeweils zwei Wochen vor Kurs-/Workshopbeginn.

Bitte beachte, dass für alle meine Angebote die jeweils aktuelle Fassung meiner AGBs gilt.